骨格や、骨格を形づくる関節、とくに脊椎や骨盤などのゆがみ、ズレを矯正したり、バランスを調整して、体の不調を改善させるというのが、もともとの役割です。そう聞くと、やっぱり、骨をポキポキしごかれるとか、気合もろとも体を引っ張られるといった「荒療治」を想像してしまうかもしれません。プロのスポーツ選手などが対象なら、そんな手法もないわけではありませんが、それが整体だと思われては困ります。いまは、骨格の調整だけでなく、筋肉の調整(もみほぐし)を行う、足裏などの反射ゾーンを刺激するといった総合的な角度から、施術にあたっています。
「荒療治」なんて無縁そうな、スレンダーな女性の整体師さんもたくさんいます。実際、施術院に行くと、あまりの気持ちよさに、眠ってしまうという人も多いんです。
体にやさしい施術ですから、「一度ですっかりよくなった」という魔法のような効果は、あまり期待できません。何度か通ううちに、ジワジワと効果が現れます。痛いとか、だるいといった、表面的な症状を抑えるのではなく、痛くならない、だるくならない体質に変えていくからです。その効果は、それだけ長続きするはずです。
健康保険はきかないし、何度も通わなくてはならない。となると、料金がモンダイです。でも、月に2回ぐらい通うなら、そんなに高額にはなりません。1回30~45分程度で、3,000円から1万円。平均5,000円ぐらいというのが、目安でしょう。1回の料金が割安になる回数券制を取っていたり、リフレクソロジーやアロマテラピーなどとセットにした「コース料金」を取り入れているところも増えています。